Blanqueamiento y sensibilidad

Blanqueamiento dental con sensibilidad: lo que debes saber

La sensibilidad dental es el principal freno para quienes quieren blanquearse los dientes. Con el producto adecuado, la pauta correcta y la valoración previa de un dentista, las personas con sensibilidad también pueden blanquear sus dientes con seguridad.

Respuesta rápida

La sensibilidad del blanqueamiento es temporal y reversible: aparece porque el peróxido llega a la dentina y estimula sus terminaciones nerviosas, y remite al terminar el tratamiento. Lo que más la reduce es la pauta: concentración moderada, tiempos respetados y descansos entre sesiones.

Nuestras tiras llevan peróxido de carbamida al 16 %, que libera un 5,8 % de peróxido de hidrógeno de forma progresiva; a igualdad de blanqueamiento, el peróxido de carbamida da menos sensibilidad que el de hidrógeno. Un dentista valora tu caso antes de enviarlas y no se usan en menores de 18 años.

¿Por qué el blanqueamiento produce sensibilidad?

El peróxido atraviesa el esmalte y llega a la dentina, donde estimula las terminaciones nerviosas de los túbulos dentinarios. Esa estimulación produce una sensibilidad pasajera al frío, al calor y a algunos alimentos ácidos.

La sensibilidad es temporal y reversible: suele remitir en pocos días al terminar el tratamiento. Si persiste, consulta con tu dentista.

Qué blanqueamiento da menos sensibilidad

Blanqueamiento dental y sensibilidad: el dentista aplica un gel sobre los dientes de una paciente con separador labial

Influyen sobre todo la concentración y lo rápido que se libera el peróxido. El blanqueamiento LED de clínica usa concentraciones altas de peróxido de hidrógeno en una sola sesión, y por eso puede dar más sensibilidad pasajera (lo explicamos en blanqueamiento dental LED). El peróxido de carbamida, en cambio, libera su carga de forma progresiva, en horas y no en minutos, y la urea que lleva amortigua el pH: un metaanálisis de ensayos aleatorizados encontró el mismo cambio de color que con peróxido de hidrógeno y menos sensibilidad. Por eso es el activo de nuestras tiras, al 16 %, que libera un 5,8 % de peróxido de hidrógeno.

Más concentración no es mejor: a partir del 20 % de peróxido de carbamida el riesgo de sensibilidad sube. Lo que de verdad ayuda es una pauta ajustada a tu caso, con la valoración previa de un dentista.

Antes, durante y después

Recomendaciones para minimizar la sensibilidad

  • Usa una pasta para dientes sensibles (con nitrato potásico o flúor) desde dos semanas antes del tratamiento.
  • Elige geles de concentración moderada: más tiempo de aplicación y menos sensibilidad.
  • Aplica gel de flúor o de nitrato potásico después de cada sesión, si te lo indica el dentista.
  • Evita bebidas y comidas muy frías o muy calientes mientras dure el tratamiento.
  • No alargues el tiempo de aplicación recomendado: no acelera el resultado, solo aumenta la sensibilidad.
  • Haz pausas entre sesiones si la sensibilidad es intensa.

Si ya tienes sensibilidad, díselo al dentista en la valoración previa: ajusta la pauta de las tiras, con más descanso entre aplicaciones. El blanqueamiento no está indicado en menores de 18 años ni durante el embarazo o la lactancia.

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Dudas frecuentes

Preguntas sobre blanqueamiento y sensibilidad

Sí, pero con la valoración previa de un dentista. Si ya tienes sensibilidad, indícalo: el odontólogo ajusta la pauta de las tiras, con más descanso entre aplicaciones, y el peróxido de carbamida, que libera el peróxido de forma progresiva, suele tolerarse mejor que las concentraciones altas de una sesión en clínica.
El LED en clínica usa concentraciones más altas de peróxido, por lo que puede producir más sensibilidad temporal. El tratamiento en casa reparte el peróxido en varios días y suele ser más suave.
No. La sensibilidad por blanqueamiento es temporal y suele remitir en pocos días al terminar el tratamiento. Si persiste, consulta con tu dentista.
Una pasta para dientes sensibles con nitrato potásico y flúor; la marca da igual, lo que cuenta es la composición. En un ensayo con 202 pacientes, quienes la usaron desde dos semanas antes y durante el blanqueamiento tuvieron más días sin sensibilidad, con el mismo cambio de color, y un metaanálisis de 2015 confirmó que el nitrato potásico y el fluoruro de sodio reducen la sensibilidad del blanqueamiento. Eso sí, una revisión de 2024 no encontró ese beneficio en el blanqueamiento en casa con peróxido de carbamida al 16 %, que es el de nuestras tiras. Puede ayudarte, pero lo que más cuenta es respetar la pauta que te indica el dentista.
Lo habitual es una sensibilidad pasajera, a pinchazos con el frío, el calor o algunos ácidos, que remite en pocos días al terminar. Mientras dura, ayuda no alargar el tiempo de aplicación, hacer una pausa entre sesiones, evitar lo muy frío, lo muy caliente y lo ácido, y cepillarte con una pasta para dientes sensibles. Cuéntaselo al dentista: puede ajustar tu pauta o indicarte un gel de flúor o de nitrato potásico después de cada sesión. Si el dolor es continuo en lugar de a pinchazos, o sigue varios días después de terminar, deja el tratamiento y consulta con tu dentista.