No todos los métodos para blanquear los dientes hacen lo mismo ni sirven para lo mismo. Estos son los tres que existen de verdad, qué cambio real produce cada uno y cuánto dura, con la norma europea por delante para que las cifras se puedan comprobar.
1. Pastas blanqueadoras: limpian, no blanquean
Las pastas blanqueadoras usan abrasivos suaves y agentes de pulido para retirar las manchas de la superficie del esmalte. No cambian el color del diente: eliminan lo que se ha depositado encima. Por eso su efecto se nota a las semanas, es discreto y desaparece si se mantienen los hábitos que causan la tinción.
Son útiles como mantenimiento después de un blanqueamiento, no como sustituto. Puedes ver qué esperar de ellas en nuestra guía sobre pastas blanqueadoras.
2. Tiras y geles de venta libre: el techo lo pone la ley
Las tiras y los geles de farmacia o supermercado sí llevan peróxido, pero en una concentración muy baja. El Reglamento CE 1223/2009 limita los productos de venta libre al 0,1 % de peróxido de hidrógeno, y ese techo explica por qué el resultado es moderado y dura pocos meses.
Hay un segundo motivo, menos conocido: las tiras y los aplicadores genéricos no se adaptan a cada boca, así que el producto no llega por igual a todas las superficies y el resultado sale desigual. Lo tratamos en la guía sobre tiras blanqueadoras.
3. Blanqueamiento con supervisión profesional
Es el único que trabaja en el tramo eficaz. La misma norma permite hasta un 6 % de peróxido de hidrógeno cuando el producto lo suministra un odontólogo, que además debe realizar la primera aplicación de cada ciclo. Por encima del 6 % no es legal en la Unión Europea, y su uso está prohibido en menores de 18 años.
Dentro de ese tramo caben dos formas de trabajar. En clínica se concentra el efecto en una o dos sesiones, con las encías aisladas y el profesional presente. Con férulas hechas a medida, el mismo margen se reparte en aplicaciones cortas durante varios días, en casa, con la valoración y el seguimiento del odontólogo.
Qué cambia realmente entre uno y otro
No es la eficacia del principio activo, que es el mismo, sino el calendario, el desplazamiento y el precio. Repartir el tratamiento suele dar menos sensibilidad que concentrarlo; concentrarlo permite llegar antes a una fecha señalada. Puedes comparar coste y duración en la guía de precios del blanqueamiento en España.
Cuánto dura el resultado
Entre uno y tres años, con cualquiera de las dos vías profesionales. La horquilla la marcan los hábitos: quien fuma o toma café a diario vuelve al punto de partida bastante antes. El mantenimiento suele consistir en aplicaciones sueltas de recuerdo con las mismas férulas, no en repetir el tratamiento completo.
Las primeras 48 horas tras cada aplicación son las que más condicionan el tono final, porque el esmalte queda receptivo a los pigmentos. Aplazar el café, el té, el vino tinto y el tabaco esos dos días cuesta poco y se nota.
Lo que ningún método cambia
Las coronas, las carillas, los puentes y los empastes de composite conservan el tono que tenían el día que se colocaron. El peróxido no les hace daño, pero tampoco los aclara. Si tienes restauraciones en zona visible, la pauta habitual es blanquear primero y sustituirlas después para igualar el color.
En Autentic Smile el primer paso es la valoración: un odontólogo colegiado estudia cuatro fotos de tu boca y decide si eres apto. Si no lo eres, te devolvemos el importe íntegro. Puedes ver cómo funciona el tratamiento supervisado.
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